MTB UGEN

IMG_8491.jpg

I MTB ugen kører vi kun på brede dæk. Om det er en hardtail eller fully er ikke afgørende, bare du er frisk på løst underlag og masser af lækker off-road med en del spor kørsel.

Turene starter enten fra vores villa/hotel eller vi bliver kørt op/ud til nyt spændende terræn. De fleste dage ender vi tilbage på villa/hotel, men en-to gange ila. ugen tager vi en dagstur og møder aktivitetsgruppen i fx. Troodos, Paphos eller Nicosia og tager sammen hjem (ikke på cykel). 

Vi kører en del grusveje, som hedder enten "fire roads" eller "jeep tracks" hernede, de er udfordrende, løse og kan på ingen måde sammenlignes med en friseret dansk grusvej, så lad dig nu ikke narre og tro det er let kørt.

Michael har også fundet mange korte og længere sporstykker på vandrestier og dedikerede MTB singletrails. 

Du kommer til at køre flere sektioner af ruterne fra "Sunshine Cup", Cyperns flerdages MTB etapeløb, der ofte bruges som sæson optakt af verdenseliten også vores "egne" fx. Annika Langvad, Sebastian Fini og Simon Andreassen. 

Hvis i er friske tager vi en "Top2Beach" – tur fra toppen af Mount Olympos til standkanten, en tur på ca. 70 km med 2.000 hm nedaf!

Der er mange muligheder og turene tilpasses altid gruppens deltagere, vejr, føre og lokale forhold.

Se datoer for vores MTB uger og eksempel på programmet herunder.

DATOER OG PRISER

UGE 43

23 – 30 oktober 2021

Villa

 
 

INKLUDERET

  • Transport til/fra Larnaca lufthavn (LCA)

  • 7 nætters ophold i privat værelse med eget bad og toilet

  • 7 x morgenmads buffet

  • 4 x frokost snack eller AFTER-ride snacks

  • 2 x Gourmet middag på lokale restauranter ved villa overnatning***

  • 4 x Gourmet middag på hotellets restaurant ved hotel overnatning***

  • Fri kaffe/the – selvservice 

  • Alle aktiviteter i det faste ugeprogram for både rytter og partner

  • 2 dagsture til fx. Nicosia og Paphos med bus (kun retur for rytter) med tid til individuel sightseeing

  • 1 x 45min massage ved villa overnatning

  • 2 x SPA besøg ved hotel overnatning

  • Rådgivning og hjælp med booking af individuel sightseeing

  • Mindst to ugentlige vaskedage for sportstøj

  • Adgang til basic cykelværktøj, pumpe, arbejdsstand, cykel vask og sikker cykelparkering

  • Alle lokale turistskatter samt bidrag til den danske Rejsegarantifond

*** – bemærk antallet af inkluderede middage afhænger af overnatningstype

IKKE INKLUDERET

  • Fly til/fra Cypern

  • Cykelleje

  • Drikkevarer og mellemmåltider 

  • Middage på dage med individuel aftensmad eller ture 

  • Adgangsbilletter til kulturelle aktiviteter/seværdigheder 

  • Ekstra services så som massage, SPA behandlinger, lejebil, enkeltværelse etc. 

  • Cykelmekaniker og reservedele

  • Rejse- og afbestillingsforsikring

Deltagerantal og gennemførsel:

Der er max plads til 7 x 2 deltagere per uge, dvs 14 deltagere.

Vi garanterer en uges gennemførsel ved 6 deltagere booket senest 60 dage før ankomst.

Testuger 2020

I 2020 tester vi sammen overnatningssteder, aktiviteter og cykelruterne.
Som tak for jeres feed-back og forståelse er priserne lidt lavere.

Vi garanterer testugernes gennemførsel uanset deltagerantal, men rykker fra villa til hotel ved færre end 6 deltagere.

SERVICE

Priserne ser du under hver enkelt uge, de varierer afhængig af type overnatning

Læs om de forskellige faciliteter under vores overnatningssteder

UGENS RYTTER PROGRAM

OBS: Vær opmærksom på dette kun er et eksempel. Hver uge varierer afhængig af hvor vi bor samt tilrettelægges efter deltagernes niveau, vejr, lokale forhold og guidens humør.

Vi garanterer trætte ben og store smil på læben, når vi er færdige med dagens tur.

DAG 0

0km, 0hm

Rejse- og ankomstdag. Du ankommer typisk midt aften/nat så bare sørg for at blive frisk til i morgen.

DAG 1 - GODT I GANG ER...

35 - 45 km, 1.000 hm

Du sidder og tripper under velkomstmødet og vil bare hurtigst muligt ud og samle din cykel/justere din lejecykel og så afsted. Bare rolig, du skal nok få brugt alle kræfterne! På dagens introduktionstur kommer du nemlig med det samme til at stifte bekendtskab med højdemeter, dem der går op ad, løst grus, flotte udsigter, fede og hurtige nedkørsler samt de lokale specialiteter. Du sover godt i aften.

DAG 2 - KLOSTERTUREN

50 - 60 km, 1.500+ hm

I dag skal vi på "Klosterturen". Gør dig klar til en lang opkørsel og en endnu længere nedkørsel. Højdemeterne kender du nu og du ved hvordan de skal køres. Idag kører vi tilbage op til villaen og den bliver sjov, men kaffen smager altid bedst når den er fortjent.

DAG 3 - PÅ TOPPEN

35 - 45 km, 750 hm

TOP og singletrailtur, i ordets bogstavligste forstand. Vi skal op i Troodos nationalparken og bestige Cyperns højeste bjerg - mt. Olympos 1.952 moh og køre de fedste singletrails. Vi møder aktivitetsgruppen til frokost og kan evt forlænge til en dagstur ved at cykle hjem. +50 km.

DAG 4 - FRIT VALG

SELVGUIDET

Efter 3 dages intensivt program er det tid til ugens overliggerdag eller en selvguidet tur ud fra villaen.
Deltag evt. i morgenyoga og få strukket de ømme muskler godt igennem, det er desværre sundt.

DAG 5 - DAGSTUR NORD PÅ

60 km, 1.700 hm

Dagens mål er Nicosia, hovedstaden. Der er dog en lille bjergryg mellem os og dagens målby. Så dagens udfordring hedder "Machairas". Det er nemt at finde vej, bare kør efter "fodbold" antennen. Nedkørselen på nordsiden af bjergryggen, krydres med en herlig kloster singletrail. Vi møder aktivitetsgruppen i Nicosia og i kan "gå ind i "Tyrkiet", hvis COVID tillader.

DAG 6 - SUNSHINE TRAILS

50 km, 1.250 hm

Vi skal ud og testkøre sektioner af Sunshine Cup's ene marathonetape. Der er fokus på at komme nemt op, på asfalt og teknisk udfordrende nedkørsel samt en flot tur rundt om Lefkara søen. Kaffe i turistmekkaet Lefkara, den smager godt.

DAG 7 - SELVGUIDET/HJEMREJSE

Frit valg

Sidste formiddag kan du lige nå en kort selvguidet tur inden cykel afleveres/pakkes og vi siger på gensyn.
Du kommer hjem med gode ben, når de altså for lov at restituere.

 

CYKEL KRAV - EGEN ELLER LEJE

Du bestemmer selv om du medbringer din egen cykel eller lejer gennem os.
Læs kravene til dig der medbringer egen cykel herunder. Husk også at læse kravene til dig som rytter HER

Vores lejecykel tilbud finder du HER

Ring/skriv gerne og lad os tage en snak om din gearing og cykel er ok til bjergene hernede.
Vi har naturligvis det mest almindelige cykelværktøj til rådighed og hjælper gerne med at samle din cykel og lave små reparationer.
Ved brug for mekaniker ekspertise ringer vi til vores lokale partner.
Din cykelkuffert er der naturligvis plads til på lager eller i garagen, så skal du ikke sove med den.

 

GEARING

Med op til 2.000hm + på de helt lange ture og mange opkørsler der tager 1t+ (!) er lave gear det vigtigste på din cykel.
Kører du 1x set-up bør du helt sikkert tjekke om den er lille nok.
Jeg anbefaler 2x set-up. Ring/skriv gerne og lad os tage en snak om din gearing er ok til bjergene hernede.

DÆK

Tubeless!
Alt andet vil være et kæmpe sats.
Det meste der vokser hernede stikker og kradser, ikke godt for slanger.
Dog er det mindst ligeså vigtigt dine dæk er stærke, kraftige og nye. Alternativet er en masse tabt tid og frustration, både for dig og resten af gruppen... det gider vi ikke.

GENERELT

Det er de færreste af årets uger din cykel bliver brugt så meget som den vil blive i ugen hos os.
Et ualmindeligt brug, kræver ualmindelig god forberedelse.

Sørg for din drivline er velkørende, lejer er nyfedttede, bremsekloder NYE, evt. bremse og latex væske efterfyldt og cyklen "bare spiller".

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

©2020 by Fit&Bike - Active Holidays

  • Facebook
  • Instagram